ShapeWorksTM Формула 3

продукция Гербалайф

Протеиновая смесь с соевым и сывороточным белком

Поддерживайте свою мышечную массу с Формулой 3 от Гербалайф, не накапливая жира

Прежде чем объяснить роль Формулы 3 в программах питания Гербалайф, мне хотелось бы в нескольких словах рассказать о белке.



     Белок или протеин (от греч.protos - первый) - это органические природные соединения, которые послужили основой возникновения жизни на Земле. Внешне молекула белка похожа на ниточку с нанизанными бусинками ( эти бусинки - аминокислоты). Молекула белка состоит из 300-500 таких бусинок.
     В построении белков участвуют более 20 аминокислот. Из них девять являются незаменимыми - человеку необходимо получать их с пищей для оптимальной работы организма. Заменимые аминокислоты могут вырабатываться самим организмом из незаменимых.
     Белки составляют около 50% сухого веса тела всех организмов. В мышцах находится около 30% всех белков человеческого тела, в костях и сухожилиях - около 20%, в коже примерно 10%.
     Белками являются ферменты, антитела, многие гормоны и другие биологически активные вещества. Белок гемоглобин, например, разносит кислород по всем клеткам организма. Без белка пепсина мы не могли бы переваривать пищу. Белок интерферон помогает организму справляться с разными вирусами.
      Белковые продукты классифицируются по 100-бальной шкале ценности. Идеальная смесь аминокислот для удовлетворения человеческого организма содержится в яичном белке, который оценивается в 100 баллов. Красное мясо, курица и рыба оцениваются в 80 баллов, а кукуруза и фасоль - находятся в пределах от 20 до 40 баллов. Соевый белок по аминокислотному составу почти не уступает животной пище и имеет ценность, близкую к 100 баллам. Совсем немного уступает ему молочный белок - его ценность 99 баллов ( Д.Хибер "Какого цвета ваша диета?").

Сколько белка вам необходимо?

женщинам необходимо потреблять 100 г белка в день
мужчинам необходимо потреблять 150 г белка в день

Преимущества продукта Формула 3:

Протеин можно добавлять в любую еду, он без вкуса и запаха
Протеин поддерживает наш организм 24 часа в сутки и 7 дней в неделю
Белок насыщает, вы не испытываете чувства голода и не возникает желания перекусить между приемами пищи
Помогает формировать и поддерживать безжировую мышечную массу, а мыщцы - это наши "сжигатели жира", необходимые, чтобы уничтожать отложенный жир
Идеален для фитнеса
Может использоваться в качестве дополнительного питания для спортсменов
Не содержит холестерина и лишних калорий
Снабжает организм ценными аминокислотами и антиоксидантами

Способ употребления:
Одна столовая ложка смеси (6г) – это 5г белка. Принимать от 1 до 4 порций ежедневно, проконсультировавшись со своим личным тренером по питанию. Ваш персональный консультант Гербалайф рассчитает, необходимое именно вашему организму, количество белка и поможет составить ваш рацион питания таким образом, чтобы вы получали оптимальное количество.

Продукт сертифицирован.

Не является лекарственным средством.