Гербалайф (Herbalife)
Гербалайф - всё для похудения, отличного самочувствия и красоты.
Главная
КОМУ, ЗАЧЕМ и ПОЧЕМУ?
Гербалайф - Заказ через Интернет
Продукты Гербалайф
Гербалайф - программы похудения
Косметика парфюмерия
ХОТИТЕ ПОДПИСАТЬ КОНТРАКТ С ГЕРБАЛАЙФ
Контакты
Моя семья похудела на 78 кг!
Прайс лист продуктов Гербалайф
Целевые программы
Статьи (блог) ВАЖНО и ИНТЕРЕСНО

Методы определения даты родов

Безусловно, Вам нужно знать примерную дату родов. Вероятно, Вы уже рассчитывали ее, опираясь на классическое представление о «9 месяцах». Чтобы как можно точнее определить срок родов, обратите внимание на методы, приведенные ниже.

  • По дате последней менструации. Обычно прибавляют к первому дню последней менструации 280 дней (это 40 недель) и, таким образом, получают предполагаемый срок родов.
  • На основании дня первого шевеления плода. К этой дате прибавляют 20 недель. Этот метод стоит рассматриваться, наверное, как вспомогательный.

Но, чем быстрее Вы обратитесь в женскую консультацию, тем более точнее Ваш лечащий врач установит срок беременности и предполагаемый срок Ваших родов.

Как же понять, что роды уже начались?

Есть несколько признаков, по которым можно определить начало родоразрешения. Начальная фаза (первая стадия) родов длится несколько часов. Если у Вас это первые роды, то она может идти от 7-8 до 12–15 часов. У уже рожавших мам эта фаза обычно несколько короче. Если Вы полагаете, что у Вас уже началась первая стадия родов, не стоит впадать в панику, у вас есть время подготовиться к поездке в роддом.

Симптомы первой стадии родов:

Регулярные схваткообразные боли в нижней части живота и пояснице.

Схваткообразные боли или спазмы по ощущениям очень часто напоминают боли, как при менструации. Вы можете также испытывать болезненные ощущения в нижней части живота и пояснице. Нередко эти спазмы сопровождаются послаблением стула, общим недомоганием и тошнотой.

Как же понять, что схватки не "ложные"?
Вероятно, Вы уже знакомы с таким состоянием, как схватки Брекстона-Хикса. Их называют по-всякому: «ложные», «тренировочные»,«предварительные» или даже «схватки-предвестники родов». Приведем несколько рекомендаций, которые помогут Вам отличить тренировочные схватки от настоящих:

  • Если же схватки единичны, их частота и интенсивность ни коим образом не увеличиваются, значит, быстрее всего, они ложные.
  • Настоящие схватки существенно болезненнее, нежели схватки Брекстона-Хикса.
  • Если в схватках проявляется определенная закономерность, они длятся с регулярностью несколько раз в час и идут примерно 30–60 секунд, можете быть уверены в уже скором начале родов.
  • Если Вы все-таки сомневаетесь, созвонитесь по телефону со своим лечащим врачом или, он поможет Вам определить, тренировочные это схватки или настоящие.

Выход пробки из половых путей

Наверное, Вы уже слышали о так называемой «пробке». Эта пробка похожа на слизь, она закрывавает шейку матки в период вынашивания плода и похожа на густую, прозрачную, немного желтоватую жидкость, нередко с примесью крови. Выход пробки считается признаком того, что шейка матки готовится к предстоящим родам, начинается ее раскрытие. Зачастую отход пробки начинается за несколько дней до родов – этого не нужно бояться, необходимо быть готовой к тому, что Ваш ребенок скоро появится на свет.

Отхождение вод

Околоплодными водами (точнее амниотической жидкостью) называют среду, где находится Ваш ребёнок на протяжении всей беременности. Если схватки ещё не начались, а воды начали понемногу подтекать, нужно связаться с Вашим врачом – он подскажет, что необходимо или не надо делать в данном случае. Если же воды отошли полностью или появились светловатые выделения, советуем побыстрее отправляться в роддом.

Обратите внимание! Ранним излитием околоплодных вод является отход амниотической жидкости при небольшом раскрытии шейки матки. В этом случае повышается риск инфицирования плода, поэтому обязательно запомните такие правила:

  • Ни в коем случае ничего не вводите во влагалище, к примеру, тампон.
  • Не занимайтесь сексом.
  • Не принимайте ванну или слишком горячий душ.
  • Свяжитесь с Вашим лечащим врачом или акушером.
Правильное питание для сердечно-сосудистой системы
Правильное питание для женщин
Правильное питание для мужчин
Правильное питание для пищеварительной системы
Правильное питание для иммунитета
Программа "Правильный завтрак"
Правильное питание для спортсменов